Tag: แข็งตัว

เคล็ดลับชาย

4 เคล็ดลับ ทำอย่างไรน้องชายปึ๋งปั๋งอยู่เสมอ แม้อายุมาก

คงไม่มีผู้ชายคนไหนอยากหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือปัญหานกไขไม่ขัน เพราะมันเป็นสิ่งที่บั่นทอนความมั่นใจให้ลดลงไป ซึ่งอายุที่เพิ่มมากขึ้น ก็อาจทำให้ผู้ชายหลายคนเริ่มมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ หรือไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศ ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ ที่จะช่วยทำให้น้องชายของคุณปึ๋งปั๋งอยู่เสมอมาฝากกัน ลดไขมันด้วยการออกกำลังกาย สำหรับคนที่มีน้ำหนักเยอะ และมีไขมันสะสมอยู่ตามร่างกายมาก ๆ จนกลายเป็นลงพุงแล้วละก็ ควรรีบจัดการไขมันในส่วนได้โดยด่วน ด้วยการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ เพราะไขมันที่สะสมอยู่บริเวณหน้าท้องนั้น เป็นอุปสรรคที่สำคัญในการสร้างฮอร์โมนเพศชาย ที่ชื่อว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาว จะส่งผลทำให้เกิดการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ แถมนอกจากนี้ยังทำให้เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดและหัวใจ เลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นประจำนั้นจะเป็นตัวขัดขวางการทำงานของเส้นเลือด ทำให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายไม่ได้รับปริมาณเลือดที่เพียงพอ รวมถึงนกเขาของคุณด้วย ซึ่งสารนิโคตินในบุหรี่ จะเป็นตัวยับยั้งทำให้ไม่มีเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศ มันจึงส่งผลทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 2 เท่า ดังนั้นเพื่อสุขภาพของน้องชายที่ดีแล้วละก็ หยุดสูบบุหรี่จะดีกว่า ตรวจหามะเร็งอัณฑะ เมื่ออายุมากขึ้น เราจำเป็นต้องหมั่นตรวจหามะเร็งอัณฑะอย่างเป็นประจำ เพราะเป็นโรคที่อันตราย...